 |
 |
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
Jó reggelt, kellemes hétvégét Jó reggelt mindenkinek!.....Kösz önöm Ászokom, szép volt! Jó napot és szép délutánt Kutyus! Jó reggelt mindenkinek! Ászokom nagyon jópofa mindkét szöveg....bár én egyiket se ismerem  Szisztok! Szia Bau néni! igen hol svábbal, hol újmagyarral próbálkozunk no és értelme van:- Lám, te észre is vetted!  Jó reggelt mindenkinek! Laci bácsi!Látom átmentél újmagyarba Jó reggelt nektek is Jau regölt kevanok! Jó reggelt mindenkinek! Jó reggelt, szép vasárnapot! Jó reggelt, kellemes hétvégét Jó reggelt mindenkinek! Jó reggelt! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|  |
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
 Nyomtatható változat |  Recept küldése Emailben
|  Recept szerkesztése |
 Recept törlése
| lilahagyma saláta és más friss zöldségekből készített saláták |
Hány személyre: 4
Előkészületi idő: 3 perc
Elkészítési idő: 12 perc
Kategória: Saláta
Nehézségi fok: Könnyű
| | | Hozzávalók | Cukor és édesítőszermentes receptet kérnék
A saláta alapja: 3 ek étolaj (Oliva vagy egyéb megszokott)
1 púpos ek. mustár (bármilyen megszokott)
1/2 mokkás kanál só
frissen őrölt színes bors
3-4 db paradicsom, 1 db kígyóuborka, 1 db lila hagyma, 1 db húsos paprika, 3/4 fej züld leveles saláta, bármilyen: fejessaláta, vagy jégsaláta, vagy madársaláta, stb, akár friss sóska is lehet, és ha kevés a friss salátának való, reszelek bele sárgarépát, karalábét, vagy dinsztelek hozzá mirelit zöldségkeveréket is.
| | Rövid leírás | A lényeg, hogy a paradicsom és az uborka felkockázva az alapba keverve levet enged, és ebbe keverem bele a többi hozzávalót. Ha kevés a lé, kevés vizet és 1 ek. balzsamecetet teszek bele.
Ha túl savasnak érzem, reszelek bele almát is. | | Elkészítés leírása | Alaposan megmosom a hozzávalókat, a salátákat levélre szedve mosom meg.
Elkészítem az alapot, habverővel keverem össze az olajat a mustárral, befűszerezem. Folyamatosan keverem bele a hozzávalókat. Kígyóuborka, paradicsom, paprika kockázva, saláta levelek tépkedve, lila hagyma vékony, 1/2 karikára szelve, sárgarépa, karalábé, alma durvára reszelve.
1/2 óráig állni hagyom, (lehet hűtőben is), közben kevergetem. Ha kell, utánna ízesítem.
| | Tápérték információ | | Alacsony kalória, magas vitamin és ásványi anyag tartalom. | | Forrás: fantázia | | Beküldte:: kishari be Saturday, September 05. 2009 at 20:46:19 |
További receptek tőle: kishari
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| A recept eddigi értékelése | Pontok száma: 0 ()
Szavazat: |  |  |  |  |  |  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Fórum 
Lexikon 
Cikkek 
Pihenés 
Szolg. 
Egyéb 
Tábortűz 
Kertészet 
Szakértők 
Virágrendelés 
Műhely 
Archívum 
Új hozzászólások 
Fórum kereső 
Galéria 
Műhely
Archívum
Virágrend
Mérgező Növények
Előző recept