Csatlakozott: Dec 12, 2004 Hozzászólások: 40921 Tartózkodási hely: TB.
Elküldve: 2021.02.03, 17:31 Hozzászólás témája:
Belevágtam a gyaloglásba!
Körbejártam a házat.
Eljutottam a szomszéd házig is, ott találtam egy fodrászt (végre)
Talán jönnek a jobb idők elkezdhetem az udvari takarítást,-mozgást. _________________
Csatlakozott: Aug 22, 2005 Hozzászólások: 42513 Tartózkodási hely: Budapest
Elküldve: 2019.10.05, 04:26 Hozzászólás témája:
Ez nem lehet valami könnyű, ahogy olvastam a leírását
Minden tiszteletem azé, aki képes teljesíteni _________________ "Az élet szép!
Tenéked magyarázzam?"
Heltai: A néma levente
A Wikipédiából idézek, mert én sem tudtam, mi is ez a verseny.
"A Spartathlon egy 246 kilométeres ultramaratoni futóverseny Görögországban, Athén és Spárta között. Az 1983 óta évente rendezett verseny szeptember utolsó péntekén rajtol, és a futók az Akropolisz lábától Leonidász király Spárta főterén álló szobráig futnak.
A Spartathlon egy Pheidippidész nevű athéni futár Hérodotosz által dokumentált futását reprodukálja, és történészek szerint ez a futás képezi a modern maratoni mitológia alapját. A verseny az egyik legkeményebb ultramaratoni futás a világon, és negyedszázados története során számos magyar sikert hozott.
A futók Athén belvárosából a tengerpart felé futnak, és Eléfszina, Megara és Kineta érintése után, 78,5 kilométernél érik el a Korinthoszi-csatornát. A csatorna után a Peloponnészosz-félszigeten az ókori Korinthosz, Nemea és Lürkeia után, 159 kilométernél érik el a közel 1200 méter magas Parthenio-hegyet, ahol Pheidippidész a monda szerint találkozott Pan istennel. A hegyet követően Nesztani és Tegea érintése után érik el Spártát a futók. A cél Spárta pálmafákkal övezett főterén, Leonidász király szobránál van és a verseny a Leonidász lábának megérintésével ér véget.
Fodenék útvonala, mely az ókori utak és városok vonalát követte, zömében szekérutakon haladt, és az útnak kevesebb mint fele volt leaszfaltozva. Az évek során a görög úthálózat folyamatosan fejlődött, és már csupán 10 kilométer halad szekérutakon, ösvényeken.
A verseny során a futóknak 75 ellenőrző ponton kell áthaladniuk, és minden pontot egy előre meghatározott szintidőn belül kell elhagyniuk. Aki szintidőn túl érkezik, bármelyik ponton kizárhatják, azonban a verseny első felében a versenybírók rugalmasan kezelik a szintidőt, és csupán az este leszállta után kezdik szigorúbban venni a késéseket.
A futók zöme a Parthenio-hegyet és az azt megelőző több mint 10 kilométeres emelkedőt tartja a Spartathlon vízválasztójának. Az emelkedőt a futók többsége már éjszaka kezdi meg, és a csúcsra 20-22 óra futás után érkezik meg. A csúcs előtti utolsó három kilométert kivilágítatlan hegyi ösvényen, egy szakadék peremén kell megtenni. Több beszámoló említ a csúcsot megelőző és követő 10-15 kilométerről hallucinációs élményeket és a versenyt feladók többsége még a hegy (ahogy a bennfentesek nevezik: „A Hegy”) előtt száll ki.
A szigorú szintidők, a kemény emelkedők és a gyakran szélsőségesen meleg időjárási körülmények miatt ultramaratonista körökben úgy tartják, hogy a Spartathlon az egyik legkeményebb, ha nem maga „a” legkeményebb futóverseny a világon.
A verseny tisztaságát védve a szervezők nem osztanak pénzdíjakat, és az összes célbaérkező azonos díjazásban részesül, azaz nyer egy olajág-koszorút, melyet spártai elöljárók helyeznek a fejére, és egy érmet. Továbbá minden célba érkezőt spártai lányok kínálnak az Evrotasz folyó vizével.
A szervezők a versenyt nemcsak sporteseménynek, hanem kulturális rendezvénynek is tekintik, és ezt jól tükrözi, hogy 2006 óta évről évre a verseny kizárólagos szponzora a Stravos Niarchos Alapítvány, mely szinte kizárólag kultúrát, művészetet, oktatást és orvosi kutatást támogat."
Tisztelet a futóknak! _________________ Arra születtem, hogy felnőtt is legyek,
S továbbadjam egyszer az életemet.
Csatlakozott: Aug 22, 2005 Hozzászólások: 42513 Tartózkodási hely: Budapest
Elküldve: 2019.10.04, 04:27 Hozzászólás témája:
Rózsa
Gratulálok a futóknak, bár nem ismerem őket
A futás minden változatát méla csodálattal néztem, még fiatal koromban is.............valahogy nekem az sose ment jól _________________ "Az élet szép!
Tenéked magyarázzam?"
Heltai: A néma levente
Csatlakozott: Aug 22, 2005 Hozzászólások: 42513 Tartózkodási hely: Budapest
Elküldve: 2019.09.24, 11:56 Hozzászólás témája:
Biztosan jó lesz......nincs otthoni vércukor mérőd?? akkor tájékozódhatnál magad is, hogyan áll a szénád ...ill a cukrod _________________ "Az élet szép!
Tenéked magyarázzam?"
Heltai: A néma levente
Azért nem tudopm hol áll meg a mérleg Kutyus! Remélem jó helyen mert a cukros nénivel kell szembenézni csütörtökön.
Rám tud számolni rendesen! _________________
Csatlakozott: Aug 22, 2005 Hozzászólások: 42513 Tartózkodási hely: Budapest
Elküldve: 2019.09.24, 11:39 Hozzászólás témája:
Ászokom
az már szép teljesítmény!!!
Rendbejön a cukrod, várnyomásod, izmosodsz, és még karcsúsodsz is (a fagyi-jutalom ellenére) _________________ "Az élet szép!
Tenéked magyarázzam?"
Heltai: A néma levente
Több mint egy hete bicajjal járok. Mivel autónk nincs újra együtt járunk a nejemmel. Mivel közel ötven kilóval kevesebbet nyergel, sokkal fürgébb és ez egy kicsit flusztrál.
Naponta kell bevásárló túrát tenni a közeli multicentrumba. Ezekbe ha tehetem, nem megyek be. Ha túl sokat kell várnom a bevásárlásra "türelemdíj" fokozatát nyerem el és az a jégkrém súlymérték szerinti valamelyik változatát jelenti.
150km bicajozás 10 nap _________________
Megnéztem a gólt is. Nem is láttam, hogy történt, csak lassításban.
Hát jól elkapta a srác! _________________ Arra születtem, hogy felnőtt is legyek,
S továbbadjam egyszer az életemet.
Még régebben feliratkoztam a porckorong-gyógyász Bene Máté Zoltán hírlevelére. Ma ezt a hírlevelet kaptam:
"Ha azt mondanám, hogy van itt 14 nap, amit ha végigcsinálsz akkor:
a végére relaxáltabb leszel...
kipihentebb, rugalmasabb lehet a gerinced...
és elengedsz egy sor olyan rossz szokást, amiről már rég tudod, hogy nagyon el kéne...
Akkor BELEÁLLNÁL A KIHÍVÁSBA?
Mert július 1-én a porckorong.hu Facebook oldalán ismét elkezdünk egy porckorongos nyári kihívást!
( a program teljesen ingyenes )
Július 1-én, 18:00-kor indulunk:
onnantól 14 nap...
abszolút nem lesz könnyű - ezért csináljuk együtt...
viszont nagyon hasznos lesz... és sokkal könnyebb közösen...
A részleteket elmondom egy rövid videóban - nézd meg, alig több mint 2 perc:
>> Megnézem a kihívás részleteit!
Nem készíthetsz új témákat ebben a fórumban Nem válaszolhatsz egy témára ebben a fórumban Nem módosíthatod a hozzászólásaidat a fórumban Nem törölheted a hozzászólásaidat a fórumban Nem szavazhatsz ebben fórumban
Fórum 
Lexikon 
Cikkek 
Pihenés 
Szolg. 
Egyéb 
Tábortűz 
Kertészet 
Szakértők 
Virágrendelés 
Műhely 
Archívum 
Új hozzászólások 
Fórum kereső 
Galéria 
Műhely
Archívum
Virágrend
Mérgező Növények
Gy.I.K.
Keresés
Csoportok
Profil
Privát üzeneteid olvasásához be kell jelentkezned
Belépés
Bódis Tamás hangonyi fiú, bár már Budapesten lakik, de sokat tartózkodik itthon. Magabiztosan nyerte a Spartathlont 23 óra 28 perc 37 másodperc alatti idővel. A második helyet is szintén magyar versenyző nyerte, Csécsei Zoltán, a nőknél is magyar győztes született Maráz Zsuzsanna személyében. Minden elismerésen nekik!! 
Remélem jó helyen mert a cukros nénivel kell szembenézni csütörtökön.
Laci bácsi 
