15 éves a Gazlap!!!
Információk
Szia Anonymus!
*bau
Tagok: 1 / 18286
Összes látogató: 7
Utolsó tag: czaczi
Keresés
Web Gazlap
Részletes fórum kereső
Utolsó fórumtémákból
- Szakértői témák:

- Kertészeti témák:
Leanderek(18)
Vendégeink a kertben(17)
Bonsai-bonszáj (2)
Fokföldi ibolya / Saintpaulia (52)
Én így tartom (gyakorlati tanácsok növények tartásáról)
Karácsonyi-, húsvéti- és levélkaktuszok (11)
Virágaink, növényeink teleltetése (4)
Orchideák otthonunkban (111)
Hagymások, gumósok, rizómások (34)
Segítség csak kertészeti témákban(17)

- Tábortűz témák:
Kutyák, cicák és egyéb házi kedvenceink (50)
Kávéház (41)
GAZLAP szakácskönyv (72)
IDŐJÁRÁS (62)
ÜNNEPI KÉSZÜLŐDÉS (5)
Nagyik és ŐK..........(3)
Nagyik és Ők....(4)
Kávéház (40)
Találd ki (29)
JÓ TUDNI....érdekességek...ismeretterjesztő írások (6)
Vicces történetek,...képek(17)
Ki milyen zenét hallgat Gazlapozás közben(10)

A Gazlap Fórumai
Tábortűz
Kertészet
Szakértők
Műhely
Archívum
Virágrend
Hirdetés
Üzenőfal
4:35:am kutyus :
Jó reggelt, szép vasárnapot!....jó készülődést
5:56:am kutyus :
Jó reggelt, kellemes hétvégét
4:51:am kutyus :
Jó reggelt mindenkinek!
5:51:am kutyus :
Jó reggelt!
5:26:am kutyus :
Jó reggelt mindenkinek
6:07:am kutyus :
Jó reggelt!
3:02:pm Bojtárgazdi :
Mindenkinek szép hetet kívánok!
6:31:am kutyus :
Jó reggelt mindenkinek!
4:48:am kutyus :
Jó reggelt, szép vasárnapot!.....remél em, ma nem lesu olyan pocsék, nyálkás az idő
5:53:pm Bojtárgazdi :
Én meg mosok és mosok...
6:04:am kutyus :
Kocsonyát főztem, kenyeret sütöttem......ezért aztán nem értem rá itt GAZolni
6:03:am kutyus :
Jó reggelt, kellemes hétvégét
7:44:pm bau :
Hol vagytok? Mindenkit elvitt a KRAMPUSZ?
5:30:am kutyus :
Jó reggelt mindenkinek!
11:09:am bau :
Köszönjük!
Korábbi üzenetek

Csak regisztrált felhasználóknak
Regisztráció/Belépés
Google Hirdetések
Mellékletek
Hirdetés

Gazlap.hu :: Téma megtekintése - Paleolit életmód 3.
 Gy.I.K.Gy.I.K.   KeresésKeresés   CsoportokCsoportok   ProfilProfil   Privát üzeneteid olvasásához be kell jelentkeznedPrivát üzeneteid olvasásához be kell jelentkezned   BelépésBelépés 

Paleolit életmód 3.
Ugrás az oldalra: Előző  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10
 
Új téma nyitása   Hozzászólás a témához    Tartalomjegyzék -> Tábortűz
Előző téma megtekintése :: Következő téma megtekintése  
Szerző Üzenet
bau
Srí Lanka
Srí Lanka


Csatlakozott: Dec 12, 2004
Hozzászólások: 38590
Tartózkodási hely: TB.

HozzászólásElküldve: 2014.11.05, 13:48    Hozzászólás témája: Hozzászólás, az előzmény idézésével

Mai kajám:

apró hús (brassói) karalábé körettel.
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
Szécsike
Őserdő
Őserdő


Csatlakozott: Jan 21, 2008
Hozzászólások: 10992
Tartózkodási hely: Bp.Pestszentimre

HozzászólásElküldve: 2014.11.04, 18:04    Hozzászólás témája: Hozzászólás, az előzmény idézésével

mufurcka írta:
...csak vannak itt olyanok akiket kerülök , tehát külsős lettem Smile...

Butaság! Hiányzol... Laughing
Miért adod meg nekik ezt az örömet? Rolling Eyes
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
kutyus
Srí Lanka
Srí Lanka


Csatlakozott: Aug 22, 2005
Hozzászólások: 38838
Tartózkodási hely: Budapest

HozzászólásElküldve: 2014.11.04, 16:39    Hozzászólás témája: Hozzászólás, az előzmény idézésével

Vasárnap fél-paleo kajánk volt Wink Wink

Rántott tarját sütöttem, a körete pedig sült zeller,paprika,hagyma,cukkini volt
_________________
"Az élet szép!
Tenéked magyarázzam?"
Heltai: A néma levente
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
bau
Srí Lanka
Srí Lanka


Csatlakozott: Dec 12, 2004
Hozzászólások: 38590
Tartózkodási hely: TB.

HozzászólásElküldve: 2014.11.04, 14:20    Hozzászólás témája: Hozzászólás, az előzmény idézésével

Natúr sült,grill zöldséggel nyali

Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
pili
Srí Lanka
Srí Lanka


Csatlakozott: Jul 27, 2006
Hozzászólások: 14010
Tartózkodási hely: Csömör (Pest megye)

HozzászólásElküldve: 2014.10.27, 07:25    Hozzászólás témája: Hozzászólás, az előzmény idézésével

Olvasgassatok csak szorgalmasan! Laughing
_________________
Aki minden nap nevet, nem azért teszi, mert mindig jól mennek a dolgai, hanem azért, mert megtanulta, hogy mosolyognia kell a jón és a rosszon egyaránt.

Pá-pá Gábor
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése Email küldése
Magdi47
Park
Park


Csatlakozott: Aug 25, 2009
Hozzászólások: 5813
Tartózkodási hely: Keszthely

HozzászólásElküldve: 2014.10.26, 17:58    Hozzászólás témája: Hozzászólás, az előzmény idézésével

Én is csak olvasgatlak benneteket, mert nekem másképp kell főznöm és étkeznem is.

Magdi47 Laughing
_________________
Élj úgy, hogy senki ne vegye észre, de ha elmész onnan, akkor mindenkinek nagyon hiányozz.
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
mufurcka
Tölgyfa
Tölgyfa


Csatlakozott: Jun 15, 2009
Hozzászólások: 1529
Tartózkodási hely: xvlll-ker. Bp

HozzászólásElküldve: 2014.10.26, 13:54    Hozzászólás témája: Hozzászólás, az előzmény idézésével

De igen én sokat olvasom , csak vannak itt olyanok akiket kerülök , tehát külsős lettem Smile
A recept pedig tetszik drága Pili
_________________
Mufurcka
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
pili
Srí Lanka
Srí Lanka


Csatlakozott: Jul 27, 2006
Hozzászólások: 14010
Tartózkodási hely: Csömör (Pest megye)

HozzászólásElküldve: 2014.10.25, 16:38    Hozzászólás témája: Hozzászólás, az előzmény idézésével

Puszi
_________________
Aki minden nap nevet, nem azért teszi, mert mindig jól mennek a dolgai, hanem azért, mert megtanulta, hogy mosolyognia kell a jón és a rosszon egyaránt.

Pá-pá Gábor
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése Email küldése
bagoly
Liget
Liget


Csatlakozott: Aug 29, 2005
Hozzászólások: 3297
Tartózkodási hely: Soroksári-Dunaág

HozzászólásElküldve: 2014.10.25, 16:36    Hozzászólás témája: Hozzászólás, az előzmény idézésével

Pili, az én dolgom még könnyebb ebből a szempontból, mert csak magamra kell főzni. Laughing Laughing

Éva
_________________
Éva

Belőlem csak egy van, a többiek sokan vannak
Ezért nekem nagyon kell vigyázni magamra
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
pili
Srí Lanka
Srí Lanka


Csatlakozott: Jul 27, 2006
Hozzászólások: 14010
Tartózkodási hely: Csömör (Pest megye)

HozzászólásElküldve: 2014.10.25, 16:12    Hozzászólás témája: Hozzászólás, az előzmény idézésével

Kíváncsi vagyok, topiknyitóként Bau, Kismónika, Szizsu, Kissneheni, Kivivi miről számol majd be.
_________________
Aki minden nap nevet, nem azért teszi, mert mindig jól mennek a dolgai, hanem azért, mert megtanulta, hogy mosolyognia kell a jón és a rosszon egyaránt.

Pá-pá Gábor
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése Email küldése
pili
Srí Lanka
Srí Lanka


Csatlakozott: Jul 27, 2006
Hozzászólások: 14010
Tartózkodási hely: Csömör (Pest megye)

HozzászólásElküldve: 2014.10.25, 16:09    Hozzászólás témája: Hozzászólás, az előzmény idézésével

Érdekes, én is 30 kilót fogytam az első évben, amiből apránként visszajött öt, és ez most maradt is, de legalább még mindig két számjegyű a súlyom. Wink
A cukros-gyógyszereket, vérnyomáscsökkentőket abbahagyhattam, az éhgyomri cukrom egy kicsit emelkedettebb a normálisnál, de ez még nem ad okot az aggodalomra, csak "észnél kell lenni".
Meglepetésemre - pedig régebben koleszterincsökkentőt is kellett szednem, amit még a paleóra áttérés előtt elhagyhattam -, bár zsírral főzünk-sütünk és lényegesen több húst eszünk, mint régebben, a koleszterinszintem sem emelkedett a normálérték fölé.
Összefoglalva: köszönöm, jól vagyok, a családom tagjai is.
Bagoly - nekem annyival van könnyebb dolgom, hogy nálunk az egész család paleózik, nem kell külön pancsolni senkinek.
Wink
_________________
Aki minden nap nevet, nem azért teszi, mert mindig jól mennek a dolgai, hanem azért, mert megtanulta, hogy mosolyognia kell a jón és a rosszon egyaránt.

Pá-pá Gábor
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése Email küldése
bagoly
Liget
Liget


Csatlakozott: Aug 29, 2005
Hozzászólások: 3297
Tartózkodási hely: Soroksári-Dunaág

HozzászólásElküldve: 2014.10.25, 15:18    Hozzászólás témája: Hozzászólás, az előzmény idézésével

Az én tapasztalatom. Egymástól függetlenül Pili, meg én egyszerre kezdtünk paleózni. Az első évben 24 kg fogyást értem el, utána még 5 kg-ot sikerült leadnom. A következő két télen visszajött összesen 5 kg, de ezt azóta is tudom tartani. Úgy látszik, a szervezetem nem hajlandó többet engedni, Laughing pedig még kellene. Igaz, hogy én annyira következetesen nem tudom tartani, mint Pili, (sajnos nincs elég akaraterőm ) de ritkán szoktam vétkezni. Nekem a cukorbetegség miatt nem lehetett se elhagyni, sem csökkenteni a gyógyszert, de ha betartom a szabályokat, akkor rendben van. Tulajdon képen elégedett is lehetnék, mivel előtte bármivel próbálkoztam, ha le is tudtam fogyni, amint a diétát abbahagytam, rögtön visszajött több kg, mint amennyit keservesen leadtam. Ezt tényleg csak teljes életmód váltással lehet elérni, és nem lehet visszatérni a régi étkezésre. A több hús fogyasztása miatt továbbra is gondom van a koleszterin szinttel.
Azért ezután is igyekszem minél nagyobb százalékban tartani e szabályokat, mert sokkal egészségesebbnek érzem magam, a kisebb gondok ellenére is. Örülök, hogy rátaláltam erre a módszerre.

Éva
_________________
Éva

Belőlem csak egy van, a többiek sokan vannak
Ezért nekem nagyon kell vigyázni magamra
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
pili
Srí Lanka
Srí Lanka


Csatlakozott: Jul 27, 2006
Hozzászólások: 14010
Tartózkodási hely: Csömör (Pest megye)

HozzászólásElküldve: 2014.10.25, 08:13    Hozzászólás témája: Paleolit életmód 3. Hozzászólás, az előzmény idézésével

Éppen a következő szöveget írtam az előző topikba, amikor elküldtem, akkor vettem észre, hogy betelt, elérte a 40. oldalt.

pili írta:
Vajon hol vagytok, paleósok? Augusztus óta jóformán csak én írogatok ide, pedig sokan olvassák a rovatot (a számláló szerint). A tegnapelőtt feltett céklás-csokis receptet is már 23-an látták a szakácskönyvben, de a topik áll. Rolling Eyes


Akkor ez most számokban:

Két év alatt a második paleós rovat 585 hozzászólását 174971 látogatás kísérte. Ez hallatlan szám, engem magamat is meglepett, annak idején örültem az első topik 25 ezres látogatottságának.

Arra nem számítok, hogy a paleolit életmód tömegmozgalommá válik a következő topik hatására, de jó lenne, ha továbbra is megosztanánk eredményeinket, sikereinket és kudarcainkat, receptjeinket mi, akik ezen a módon igyekszünk egészségünket megőrizni vagy helyreállítani.

Mostanában nekem is ritkábban van időm a Gazlapra jönni, és látom, hogy egyébként is csökken a látogatottsága. Azonban - ahogy a szürke hétköznapokon folyó munka teremt új értékeket -, az egészségvédelemben is a napi aprómunka az igazán hatásos, akkor is, ha nem folyamatos győzelmi jelentések sorozatáról van szó.

Kívánom, hogy az új topiknak is legyen az eddigiekhez hasonló olvasótábora, és hogy ennek kimutatható hatása is legyen.

Kedves régi és új paleósok - tegyük újra közkinccsé saját kincseinket! Wink Laughing


Az előzmények itt: http://www.gazlap.hu/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=3947
_________________
Aki minden nap nevet, nem azért teszi, mert mindig jól mennek a dolgai, hanem azért, mert megtanulta, hogy mosolyognia kell a jón és a rosszon egyaránt.

Pá-pá Gábor
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése Email küldése
Hozzászólások megtekintése:   
Új téma nyitása   Hozzászólás a témához    Tartalomjegyzék -> Tábortűz Időzóna: (GMT +1 óra)
Ugrás az oldalra: Előző  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10
10 / 10 oldal

 
Ugrás:  
Nem készíthetsz új témákat ebben a fórumban
Nem válaszolhatsz egy témára ebben a fórumban
Nem módosíthatod a hozzászólásaidat a fórumban
Nem törölheted a hozzászólásaidat a fórumban
Nem szavazhatsz ebben fórumban

Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group


Impresszum : Jogi nyilatkozat : Moderálás : Médiaajánlat

@Gazlap | Indult 2004-03-01 l Oldalkészítés: 0.083 másodperc